美容

毛穴のケア

毛穴の黒ずみは、毛穴の角栓が原因といわれており、角栓は毛穴から分泌される皮脂と、古い角質が混じり合ってできる固まりの事です。

この角栓と皮脂が酸化して黒色に変色した物が黒ずみの原因なのです。
なるべく皮脂の分泌量を減らし、清潔に保つことで毛穴に角栓をつくらない事が重要だと言えます。


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エステ

自分の力でキレイになる、そうありたいですがやはりプロの手を借りるのが一番安心できますよね。
ただエステサロンに通う場合に気をつけておいた方が良い事もありますので、何点かご紹介しましょう。

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しわの原因

しわ、たるみも気になるところですよね。
乾燥が原因のちりめんじわのような小じわは治す事もできますが、紫外線によってできた皮膚がたるんでできるしわは消す事ができません。


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ダイエット

女の子にとっていちばんの関心事はダイエットではないでしょうか。
しかし焦っても急激なダイエットは、リバウンドにつながり逆効果です。

ここでは効果的なダイエット方法をレクチャーしちゃいましょう。

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にきび

明日は待ちに待った旅行の日!ふと鏡を見てみると顔にポツリと赤いものが・・・。
これでは、せっかくのお出かけなのに台無し気分になっちゃいますよね。

女性ならば、共感してもらえると思います。

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美肌のつくり方

今日も残業で、晩ご飯はコンビニでいいかな、という生活になると確実に肌が荒れてくることがわかっています。
ちょっとまって良く考えてみると、毎日の不摂生な生活の原因は、本当に残業にあるのかどうかという事です。

高級な化粧品を使うのも良いけど、やはり美肌の基本は毎日の食生活ですよね。

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